Site varsayılanı

Stres

Stres Yönetimine Hazırlık İçin 7 Etkili Adım

Stres, bir kişinin kendisinin gereksinimleri ile bu gereksinimleri karşılama yeteneği arasında bir denge eksikliği hissettiğinde ortaya çıkan psikolojik, fizyolojik ve davranışsal tepkidir. Kontrol edilemediğinde de zaman içinde sağlığın bozulmasına yol açar. Tarihsel olarak stres arkadaşımız olmuştur denebilir. Ama günümüzdeki etkilerine baktığımız zaman stresin negatif etkilerinin bizi sarmaladığını görmekteyiz. Bizi tehlikeye karşı uyaran bir savunma mekanizması …

Stres Yönetimine Hazırlık İçin 7 Etkili Adım Read More »

Evlat Edinme

Evlat Edinilen Çocuklara Bu Durum Söylenmeli midir?

Birçok çift evlat edinme süreci ile kalbiyolojik olarak anne baba olma yolunu tercih etmeye başlamıştır. Bu seçim ile mutlu bir yuva için adım atan anne babalar için önemli bir konudan bahsedeceğim bugün. Kimi zaman biyolojik olarak bir bebekleri olmayanlar bu yola başvurur ya da hem biyolojik hem de kalbiyolojik anne baba olmak isteyenler ile bu …

Evlat Edinilen Çocuklara Bu Durum Söylenmeli midir? Read More »